ARTE DEL TEMPO SPESO PER AUTO COOCOALRSI IN AMACA è l’arte di mantenere la salute e vivere in buone condizioni lungo tutta la durata della propria vita, allungandola.
Potrai dedicare 5 giorni alla depurazione e rigenerazione profonda suelle dolomiti mARILLEVA , MADONNA CAMPIGLIO , PINZOLO , FOLGARIDA. di corpo, mente e spirito attraverso la combinazione di differenti trattamenti ayurvedici, sessioni di yoga e una dieta a base vegetale specifica.
Tutte queste pratiche permettono di liberarsi dalle scorie e dalle tossine accumulate all’interno del corpo nel corso del tempo a causa di comportamenti e ritmi di vita non adeguati, errate abitudini alimentari, situazioni di stress eccessivo e prolungato, malattie.
Grazie all’azione del massaggio in amaca ayurvedico e ricorrendo all’idrocolonterapia e all’agopuntura, è possibile ristabilire l’equilibrio dei dosha (i tre principi biologici che sono alla base di tutti gli organismi viventi) all’interno del nostro corpo, ritrovando benessere e salute su tutti i piani della propria esistenza.
Durante il ritiro potrai seguire un programma Benessere personalizzato che prevede:
Prima dell’inizio del ritiro
- Il dott. Enrico Valbonesi ti farà un consulto iniziale online che serve a determinare il tuo tipo di dosha e a definire un piano terapico su misura per te, per riportare i tuoi dosha in equilibrio e rafforzare il tuo sistema immunitario.
- Ricevi dei Video introduttivi all’Ayurveda.
- Ricevi le linee guida per la purificazione dell’organismo (da fare a casa una settimana prima).
Durante il ritiro presso il Centro Benessere Yoga power jem di Padova
- Sedute di idrocolonterapia e di agopuntura con il dott. Giuseppe Carano.
- Massaggi ayurvedici: abhyangam, snehana e shirodhara.
- Lezioni di Yoga in amaca con asane e pranayama.
- Lezioni con i docenti: incontri di condivisione e di crescita con tematiche specifiche sulla scienza ayurvedica.
Ci nutriremo di cibi sani e deliziosi, preparati con ingredienti scelti ed esenti dal ricorso alla violenza, cucinati con amorevole cura per favorire il tuo processo di purificazione.
corso di massaggio in amaca a padova il 18-12-2022