0) ALLENAMENTO A VIVERE UNA VITA PIU’ FELICE : ENRICO VALBONESI ha vissuto la vita come un bruco, e ora dopo le tecniche di allenamento di coaching aereo posso dire che volo come una farfalla e sono più leggero e più libero che mai …
la scuola accreditata uni pro di Valbonesi è innanzitutto un aiuto personale! È la scienza per identificare ed eliminare tutte le cause profonde degli esiti negativi nella vita; usa strategia nutrizionale
per vedere l articolo sulla nutrizione e gli appunatmenti vai sul link ..
il sonno …il riposo .. secondo step della qualità della vita dopo il cibo .
Sta diventando sempre più difficile trascorrere del tempo completamente con così tanti di noi incatenati ai nostri dispositivi elettronici o altre influenze esterne. .
Il riposo REALE, solo tu, con te stesso, e nient’altro che ti distrae è benefico in così tanti modi:
- Riduce lo stress
- Riduce l’infiammazione e il rischio di malattie cardiache
- Potenzia il tuo sistema immunitario
- Aggiunge ANNI alla tua vita
- Ripristina l’energia mentale
- Ti aiuta a concentrarti meglio, ad essere più produttivo nelle aree di cui hai bisogno
- Migliora la memoria a breve termine
E molto altro ancora.
Le persone pensano di poter riposare a casa mentre guardano la tv, sdraiarsi … e odiamo essere portatori di cattive notizie, ma non è un vero riposo. La tua mente è ancora attivamente stimolata con TV / telefoni / ecc. Che non portano riposo.
Il vero riposo è lasciare che il tuo corpo e la tua mente si prendano una pausa da ogni influenza esterna nella vita dai più grandi ai più piccoli (come i nostri telefoni).
Allora, qual è il modo migliore per raggiungere questo stato per i principianti?
Consigliamo un per raggiungere il tuo obbiettivo terapie dei 4 elementi …galleggainti in aria , in acqua, in calore( sauna) in sabbia ( terra) : con sole 10 lezioni di counch ed diversi workshop, concerti, satsang, meditazioni, eventi curativi, danza sciamanica , cerimonie con campane tibetane , pittura intuitiva tutti i medoto innovativi creato da Enrico valbonesi “la PACE perfetta dei 4 elementi “
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