Serenità d’animo, imparzialità nel giudizio corso in amaca corso il 22-23 a Bologna fiere .
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CAMMINO interiore dell’EQUANIMITÀ , la capacità di non farsi sviare dagli Otto Venti.
Ci sono otto venti che quando ci facciamo trascinare portano sofferenza e sono:
lode
biasimo
successo
fallimento
piacere
dolore
fama
discredito.
Diventare attaccati o eccessivamente esaltati dai venti del successo, dalla lode, dalla fama o dal piacere può portarci a grandi sofferenze, quando queste vengono a mancare o come un buco nero avidamente non ci riempiono mai.
Come farci buttar giù lo stato d’animo e soffocare la mente dai venti del biasimo, del fallimento, dal dolore e dall’essere discreditati, può condurci a grandi sofferenze e far crescere paura e rigidità nella nostra vita.
Con la meditazione in amaca Tecnica Valbonesi si allena e si sviluppa una qualità della mente che si chiama EQUANIMITÀ cioè la forte capacità di rimanere centrati e aperti quando questi venti vengono a farci visita nella nostra vita.
La centratura in amaca come mantenere il baricentro ..sempre allineato.
ecco la casa delle amache che ripulisce il bordo della casa da una presenza troppo ingombrante. cosi la centratura , ripulisce da pensieri troppo invadendi , abbattendoli . con la sega della centratura